Sandra Fischer | ADHS-Mentorin für Erwachsene
ADHS.
Und was ist Deine
SUPERPOWER?
ADHS.
Und was ist Deine
SUPERPOWER?
Kennst Du auch diese Gedanken?
Hast Du Probleme damit, Dich längere Zeit auf etwas zu konzentrieren?
- Dir fällt es oft schwer, den Fokus zu halten?
- Du bist total begeisterungsfähig, lässt Dich aber schnell ablenken?
Belastet Dich Ordnungs- und Zeitmanagement?
- Beruflich und Privat?
- Du bist sehr kreativ, aber die Struktur und der rote Faden fehlen oft?
Hast Du oft das Gefühl, dass Deinen Mitmenschen alles viel leichter von der Hand geht als Dir?
- Scham- und Schuldgefühle blockieren Deinen Weg um Dir Hilfe zu suchen?
- Du hast schon lange den Verdacht, dass Du unter ADS/ADHS leidest?
- Es liegt bereits die Diagnose vor, aber Du fühlst Dich damit alleingelassen?
Ich bin Sandra, Deine ADHS-Mentorin.
Wenn Du eben bei der Gedankensammlung innerlich genickt hast, dann bist Du bei mir absolut richtig!
Ich freue mich, dass Du den Weg zu mir gefunden hast. Sehr gerne begleite ich Dich dabei, ADHS als Deine SUPERPOWER zu nutzen.
Meine Mission ist es, Dich an Deine Werte, Ziele, Talente und an Dein Strahlen zu erinnern. Du bist wundervoll, einzigartig und ein Geschenk für die Welt!
In meinem Studium der Sozialen Arbeit mit den Schwerpunkten Klinische Sozialarbeit und Kinder- und Jugendhilfe arbeitete ich vier Jahre intensiv mit von ADHS betroffenen Kindern und ihren Eltern und traf dieses Themenfeld auch in den Jahren danach in verschiedenen Berufsfeldern wieder an.
Durch diese Erfahrungen, sowie eigene ADHS-Facetten, kann ich Dir eine kompetente, ganzheitliche Unterstützung bieten.
- In 60 Minuten bearbeiten wir online Deine Themen mit individuellen Tipps und Tools
- 60 Minuten Klarheit und Motivation
- 60 Minuten Lösungsorientierung durch meinen systemischen Ansatz
90,- Euro
- 5 Wochen à 60 Minuten voller Unterstützung und Lösungsorientierung für Deine individuellen Themen
- Du erhältst wöchentliche Handouts zur Vertiefung der Inhalte
- Audionachrichten mit Atemübungen und Meditationen begleiten Dich zwischen den Sitzungen
- Eine Hypnosesitzung zum Abschluß
410,- Euro
- Wir starten mit einer leichten Wanderung gemeinsam in den Tag
- Dem Stress auf die Spur kommen mit hilfreichen Übungen
- Eine gemeinsame Mahlzeit zur Reflexion und Zielermittlung
- Lass Dich überraschen durch gemeinsames Journaling
- Suche Dir Deinen Dankbarkeitsstein zur Erinnerung aus
350,- Euro
Das sagen meine Klienten zum ADHS-Coaching:
Du hast mir viele Tipps und Tricks mitgegeben, wodurch ich viel zufriedener bin und mehr Lebensqualität gewonnen habe. Deine Tools helfen mir sehr dabei, den Fokus auf mich zu richten.
Ich würde dich am liebsten ganz fest drücken! Ich bin wirklich so dankbar und habe die letzten Wochen teilweise noch gar nicht richtig realisiert.
Ich kann jetzt zu mir selbst finden und Herr meiner Gedanken werden. Du hast alles ruhig und sehr verständlich erklärt. Die Hausaufgaben haben mich dabei unterstützt, das Gelernte zu verfestigen.
Du machst das wundervoll, so wertschätzend, mit so viel Ruhe und gibst einem das Gefühl, dass du es gerne machst. Du gibst einem das Vertrauen, okay zu sein.
Du bist wirklich ganz besonders und lässt die ganze Welt daran teilhaben, dass das Leben unsagbar viele Optionen für uns offenhält und wir uns trauen müssen, auf unser Inneres zu hören.
Falls Du Zweifel hast, ob Dir ein Coaching wirklich weiterhilft:
Vereinbare einfach ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch, damit wir uns kennenlernen können. In diesem Gespräch erzählst Du mir von Deinen Themen und erhältst einen ersten Eindruck, wie ich arbeite. Denn Erwachsene mit ADHS brauchen 3 Dinge: Wissen, Handwerkszeug und Unterstützung!
Ich berate über Zoom, Facetime, WhatsApp und Telefon. Beratung über Sprachnachrichten und Email sind auch möglich. Wenn wir uns miteinander wohlfühlen, steht einer Zusammenarbeit nichts im Weg.
Ich freue mich auf unser Kennenlernen!